Yoga als Entspannung für Kinder in Brühl

Der Verein "Brühler Helden" bietet mehrere Yoga-Kurse für Kinder an. Die Kinder, die daran teilnehmen, nutzen die Kurse als Ausgleich zu ihrem Alltagsstress. Diese Erfahrung hat Eda Solek als Yoga-Lehrerin für Kinder bei den Brühler Helden gemacht. Zu Ihr kommen Kinder zwischen 6-11 Jahren. In diesem Alter müssen sie sich, ihr zufolge, vielen neuen Herausforderungen stellen: Erstes Mal Verantwortung, Hausaufgaben und Prüfungen. Viele möchten sich deshalb beim Kinder-Yoga entspannen, sagt sie. Inwiefern Yoga als Ausgleich für Kinder in Frage kommt, hängt aber natürlich von den Vorlieben des Kindes ab. Die Kinder-Yoga Kurse bei den Brühler Helden finden freitags um 16:30 Uhr oder sonntags um 10 Uhr statt. Eine Übersicht findet Ihr hier.

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