VHS: Meditation für zu Hause

Zumba- und Meditationskurse gibt es bei der VHS Frechen jetzt auch online. Weil das reguläre Programm bis Ende Juni ausfällt, hat die Volkshochschule drei Online-Kurse ins Leben gerufen: einen Zumba-Kurs, eine Klangentspannung und einen Meditations- und Achtsamkeitskurs.

Auf diese Weise können die Teilnehmer in den kommenden Monaten im eigenen Wohnzimmer etwas für Fitness und Entspannung tun. Sollten die Kurse gut angenommen werden, könnten weitere Online-Kurse folgen, heißt es von der VHS. Infos zur Anmeldung gibt es auf HIER.

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